איך נכנסים להריון

דבר ראשון, צריך לדעת מהו יום הביוץ. המחזור החודשי של האישה מתחלק לשניים: עד הביוץ, ומהביוץ עד הווסת הבאה. החלק המסודר יותר מבין השניים הוא דווקא החלק שבין הביוץ לווסת הבאה, והוא נמשך 12 – 16 יום (או 14 יום בממוצע).

      כלומר, אם יש לאישה מחזור של 28 יום, והוא סדיר ומדויק כמו שעון שוויצרי, קל מאוד לדעת שהיא תבייץ ביום ה – 14 מתחילת הווסת (יום הדימום הראשון נחשב ליום הראשון למחזור), וזה יקרה בדיוק 14 יום לפני הווסת הבאה. ומה עם אישה שהמחסור שלה נמשך 35 יום בדיוק? היא תבייץ ביום ה – 21 מתחילת הווסת.

      אישה שהמחזורים שלה אינם סדירים צריכה למדוד ורשום את משך המחזור במשך שישה מחזורים. לדוגמא: בחודש הראשון – 27 יום, בחודש השני – 30 יום, ואחריהם בהתאמה 33 יום, 35 יום, 30 יום. בסוף התקופה תדע האישה שטווח המחזורים שלה נע בין 27 ל – 35 יום. היות שתמיד סופרים 14 ימים אחורנית, הרי שהביוץ אצל אישה זו יתרחש בין היום ה 13 מתחילת המחזור (כלומר, 14 ימים לפני הווסת הבאה במחזור הקצר שלה, שהיה בן 27 יום) ובין היום ה 21, שהוא 14 יום לפני הווסת במחזור הארוך ביותר, שהיה בן 35 יום. מכיוון שמדובר בממוצע, עלינו להוסיף לחישובים אלה יומיים לפני ואחרי (שהרי הביוץ מתרחש 12 – 16 יו לפני הווסת). לכן, הביוץ יתרחש בין היום ה – 11 ליום ה – 23 למחזור.

      החישובים האלה מסייעים להיכנס להריון על ידי כך שמקפידים לקיים יחסי מין דווקא בימי הביוץ האלה, אבל לסירוגין – יום כן, יום לא. כך יגיע הזרע למצב האופטימלי, וגם אתם תוכלו לאגור קצת כוח.

      כדי להמחיש את העניין, נחזור לרגע לגברת בבעלת המחזור הסדיר, המבייצת בדיוק ביום ה – 14. הוספה של עוד יומיים קדימה ואחורה תביא אותנו לתקופת פוריות הנמשכת מן היום ה – 12,
עד ליום ה – 16 למחזור. "יום כן, יום לא" פירושו לקיים יחסי מין ביום ה – 12, ביום ה – 13 לנוח,
ביום ה – 14 לקיים יחסי מין, ביום ה – 15 לא, וביום ה – 16 שוב כן.

      חשוב לזכור שלא מוכרחים להיות דקדקנים. אם ביום ה – 12 אתם בפיקניק על שפת הים, אפשר בהחלט להתחיל לשחק ב "יום כן, יום לא" כבר ביום הקודם. ומה אם מתחשק לכם " יום כן ויום כן "? שיהיה לכם לבריאות. בדרך כלל אין לכך משמעות, ובטח שלא קרה שום אסון אם עשיתם זאת "יום כן ושוב יום כן". ההמלצה ליחסי מין לסירוגין נועדה לא "להתיש" את הזרעונים של הגבר.

      חשוב לא פחות, במידה ולא הצלחתם להרות החודש, אסור להתייאש, תמיד יש לזכור שאפשר ורצוי לנסות חודש הבא בסוף זה יצליח, זיכרו "תהליך הייצור" מהנה לא פחות גם אם הוא טיפה מתיש.